Julho 2026

Como está o mercado de energia em Portugal?

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    Vê aqui de forma simples e direta como os consumidores estão a gerir os seus contratos de eletricidade e gás.

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    Consulta o nosso relatório com os dados de junho e conhece o estado do mercado de energia para julho de 2026.

André Nunesdiogo-barão
Escrito por: André
Dados verificados por: Diogo
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03/07/2026

Análise de Mercado de Energia

Com o pico do verão instalado, o calor faz subir o consumo de eletricidade e o mercado volta a mexer: os preços do mercado indexado subiram e, para a maioria dos perfis, passaram a ultrapassar o mercado regulado. Num contexto internacional ainda volátil, é precisamente nos meses de maior consumo que a escolha da comercializadora mais pesa na fatura ao final do mês.

Neste momento, a diferença entre a oferta mais cara e a mais barata pode representar cerca de 672 euros por ano para alguns perfis.

  • Eletricidade foi a energia mais comparada, com cerca de 70,20% dos consumidores a escolherem apenas eletricidade nos seus planos.

  • Para as tarifas de eletricidade, tarifas simples foram a escolha dominante, representando 92,94% das subscrições.

  • Lisboa, Porto e Setúbal lideram o número de novos contratos entre utilizadores do ComparaJá: Lisboa viu 30,92% das subscrições, o Porto 15,98%, e Setúbal 11,32%.

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Casos de Estudo: Comparação de Preços

As simulações apresentadas abaixo foram realizadas no primeiro dia útil do mês de julho de 2026.

Casal sem filhos

Para um casal sem filhos, com uma potência contratada de 3,45 kVA e um consumo de 160 kWh/mês, a Iberdrola apresenta a tarifa fixa mais económica de julho, com um custo mensal de 35,82 euros. Face ao mercado regulado, a poupança é de 1,73 euros por mês, e a diferença para a tarifa mais cara chega aos 13,88 euros por mês. Neste perfil, o mercado indexado fica 0,91 euros abaixo da opção fixa mais barata, mas mantém a exposição às oscilações diárias dos preços.

OpçõesValor a pagar
Mais Barata35,82€
Mercado Regulado37,55€ (+1,73€)
Tarifa Indexada34,91€ (-0,91€)
Mais Cara49,70€ (+13,88€)

(Potência 3.45 KvA Simples, Casal sem Filhos, 160 kwh/mês)

Família típica (com dois filhos)

Para uma família com uma potência de 6.9 kVA e consumo de 400 kWh/mês, os preços variam bastante. A G9 Energy surge como a opção mais económica, com um custo mensal de 73,33 euros. A poupança em relação à comercializadora com os preços mais elevados do mercado é substancial: 23,88 euros em relação à opção mais cara. Já face a outra oferta, poupa 3,81 euros face ao mercado regulado e 11,49 euros em comparação com o mercado indexado (utilizamos como referência a EDP).

OpçõesValor a pagar
Mais Barata73,33€
Mercado Regulado77,14€ (+3,81€)
Tarifa Indexada84,82€ (+11,49€)
Mais Cara97,21€ (+23,88€)

(Potência 6.9 KvA Simples, Casal 2 Filhos, 400 kwh/mês)

Família numerosa

Para famílias com consumos elevados (13.8 kVA e 908 kWh/mês), o custo de energia também apresenta variações significativas. A G9 Energy continua a ser a opção mais barata, com um custo de 204,94 euros. No mercado regulado, o valor sobe para 215,56 euros, um aumento de 10,62 euros. A opção indexada tem um custo de 218,07 euros, enquanto a tarifa mais cara chega a 260,93 euros, o que representa uma diferença de 55,99 euros em relação à opção mais barata.

OpçõesValor a pagar
Mais Barata204,94€
Mercado Regulado215,56€ (+10,62€)
Tarifa Indexada218,07€ (+13,13€)
Mais Cara260,93€ (+55,99€)

(Potência 13.8 KvA Simples, Casal 4 Filhos, 908 kwh/mês)

Atenção:

Estes são os preços base sem qualquer tipo de descontos adicionais. No entanto, com a contratualização de mais produtos (como botijas de gás ou combustíveis), vouchers e outros descontos, os consumidores podem aceder a um desconto acima de 20%.

Para mais informações, podes ler o relatório completo aqui.

Andre Nunes ComparaJa

Conclusão: escolher bem compensa!

Os dados deste mês não deixam margem para dúvidas: manter o mesmo contrato sem questionar pode significar pagar bem mais do que o necessário. A diferença entre a tarifa mais barata e a mais cara pode chegar perto dos 672 euros por ano, em alguns perfis de consumo.

No ComparaJá, ajudamos-te a perceber quanto estás a pagar, quais são as alternativas disponíveis, e como podes mudar — de forma rápida, fácil e sem complicações. Comparamos todas as ofertas, explicamos-te as condições sem letras pequenas, e tratamos do processo de mudança para que possas poupar sem stress.

Se ainda não fizeste uma simulação, este é o momento certo. As tarifas mudam todos os meses. E todos os meses há quem poupe. Porque não tu?

André Nunes
Revisto por André Nunes3 Jul, 2026

Energy Team Leader

O André é Senior Team Leader da equipa de Energia do ComparaJá.pt, contando com mais de 5 anos de experiência a trabalhar na área de Energia. Ao longo da sua carreira passou por diferentes setores, entre os quais Imobiliário, Telecomunicações e Retalho. Em 2020, especializou-se no setor energético, apoiando empresas e particulares na escolha das melhores soluções em eletricidade, gás natural e energias renováveis, incluindo painéis solares. A sua experiência combina uma sólida capacidade de gestão de equipas e estratégia comercial com uma forte orientação para resultados e satisfação do cliente. O André tem como missão ajudar o cliente a encontrar a solução mais adequada para o seu perfil.