Energia: 68% dos portugueses dizem ter menos poder de compra

A subida dos preços da energia está a pesar mais nos portugueses do que na média dos europeus. Segundo o 8.º Inquérito sobre o Clima do Banco Europeu de Investimento (BEI), divulgado a 5 de novembro de 2026, 68% dos portugueses dizem que o aumento dos preços do gás, dos combustíveis, do gasóleo de aquecimento ou da eletricidade reduziu significativamente o seu poder de compra nos últimos 12 meses. Na União Europeia, a média é de 60%.

O inquérito foi feito a 23 mil pessoas nos 27 Estados-membros. Os resultados mostram como a fatura energética entra no poder de compra dos portugueses e nas escolhas de cada mês.

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O que revela o inquérito do BEI sobre os portugueses e a energia?

Os portugueses mostram mais pressa na mudança do que a média europeia. Segundo o inquérito, 85% consideram a transição energética urgente para o país, uma das percentagens mais elevadas dos 27. Na União Europeia, a média fica nos 75%.

A preferência pelas fontes limpas também é clara. Ao todo, 88% dos portugueses querem que se dê prioridade à energia de baixo carbono, contra 87% na média europeia.

O financiamento anual do BEI à energia duplicou desde 2022 e chegou aos 33 mil milhões de euros em 2025.

Como estão os portugueses a cortar despesas por causa da energia cara?

Para conseguirem pagar as contas, muitos portugueses cortaram noutras despesas. De acordo com o inquérito do BEI:

• 34% dos portugueses cortaram nos gastos do dia a dia com alimentação ou saúde;

• 24% baixaram o aquecimento;

• 13% endividaram-se, pediram ajuda financeira ou atrasaram o pagamento de uma fatura de energia.

Este último grupo toca no problema da pobreza energética em Portugal. Se tens rendimentos reduzidos, poderás ter direito à tarifa social de energia, por isso vale a pena confirmar se reúnes as condições.

A energia cara mudou também a forma de andar de carro. Segundo o BEI, 65% dos portugueses mudaram a forma como usam o carro por causa dos preços (60% na média da União Europeia). Além disso, 28% passaram a conduzir mais devagar para poupar combustível, contra 22% na média europeia.

Um terço dos portugueses (33%) abdicou de um fim de semana fora, de férias ou de uma visita a família e amigos. Na média europeia, foram 30%.

Como posso comparar tarifários de energia e controlar a fatura?

O inquérito não mede quanto paga cada família. Mostra, ainda assim, que a fatura energética está a obrigar a cortes noutras áreas. Rever o contrato de luz e gás pode ser uma forma de recuperar alguma margem.

Antes de decidir, podes comparar fornecedores de energia e ver as ofertas lado a lado. No comparador de eletricidade encontras os tarifários de luz e, se tens gás em casa, também podes comparar preços de gás natural. Vale a pena perceber se te serve mais uma tarifa indexada ou fixa, dependendo do teu perfil de consumo e da forma como lidas com a variação de preços.

Se encontrares uma oferta mais vantajosa, podes mudar de fornecedor de energia. Em paralelo, algumas dicas para poupar energia e hábitos para poupar dinheiro no dia a dia podem ajudar a aliviar o orçamento.